Bezglutenowe przepisy

Przepis 347 z 407

Najlepsze ciasto czekoladowe Paleo. Kiedykolwiek. (bez glutenu i nabiału)

Przygotuj się na zachwyt - tym zdrowym ciastem z paleo czekolady. Jest dekadencki, czekoladowy i założę się, że nie widać, że nie zawiera glutenu, nabiału ani rafinowanego cukru! Bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu, to idealna czekoladowa przekąska w środku tygodnia. A jeszcze lepiej - bez orzechów, dla wszystkich, którzy mają dość zdrowych słodkości na bazie orzechów (lub mają alergię na orzechy)!

ciastosłodkieczekoladowe
Danie: deserKuchnia: bez nabiału, bezglutenowa, paleoCzas przygotowania: 20 minCzas pieczenia/gotowania: 25 minCzas całkowity: 45 minPorcje: 10

Składniki

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C i nasmaruj trzy okrągłe formy do ciasta o długości około 6 cali (o głębokości co najmniej 1 1/2 cala) odrobiną roztopionego oleju kokosowego. Dno każdej formy do pieczenia można wyłożyć odrobiną papieru do pieczenia.
  2. (Jeśli nie masz trzech takich foremek lub nie mieszczą się one jednocześnie w piekarniku, ciasto rób partiami i piecz je pojedynczo/po dwie).
  3. W misce wymieszaj roztopiony olej kokosowy, wybrany płynny słodzik i kakao w proszku, aż uzyskasz mieszaninę przypominającą gęstą roztopioną czekoladę.
  4. Dodawaj jajka, jedno po drugim i dobrze wymieszaj po każdym dodaniu.
  5. Dodaj mleko migdałowe i ubijaj, aż uzyskasz mieszankę przypominającą gorącą czekoladę.
  6. Przesiej razem suche składniki i dodaj je do mokrej mieszanki. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę bez grudek. Ostateczne ciasto będzie dość gęste, ale nie ma w tym nic złego. (Zobacz zdjęcia powyżej w tekście.)
  7. Rozłóż ciasto równomiernie pomiędzy trzema foremkami i wygładź wierzch łyżką lub szpatułką.
  8. Piec w piekarniku nagrzanym do temperatury 180°C przez około 25 minut lub do momentu, aż ciasta wyrosną, a włożona wykałaczka będzie czysta.
  9. Upieczone ciasta wyjąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia. W międzyczasie przygotuj porcję paleo-wegańskiego polewy czekoladowej.
  10. Złóż ciasto, kładąc pierwszy biszkopt na wybranym talerzu. Na wierzchu równomiernie rozsmaruj około 1/3 polewy czekoladowej. Na wierzch połóż kolejny biszkopt i powtarzaj tę czynność aż do wykorzystania wszystkich biszkoptów i całego lukru.
  11. Cieszyć się!
  12. Ciasto czekoladowe paleo dobrze przechowuje się w zamkniętym pojemniku (lub owiniętym folią spożywczą) w chłodnym, suchym miejscu przez około 3 - 4 dni.

Notatki

Uwaga 1: Przepis na mój paleo-wegański lukier czekoladowy znajdziesz tutaj!